Ernährungsirrtümer aufgeklärt: 8 Mythen die dein Training sabotieren
Startseite › Blog › Ernährungsirrtümer aufgeklärt Ernährungsirrtümer aufgeklärt: 8 Mythen die dein Training sabotieren Von Boris Müllenbach • 17. April 2026 • 10 Min. Lesezeit „Kohlenhydrate machen dick.“ „Fett essen macht fett.“ „Nach dem Training musst du innerhalb von 30 Minuten Protein trinken.“ – Ernährungsmythen gibt es wie Sand am Meer. Und sie halten sich … Weiterlesen